25 cm çapında, alt ve üstte olmak üzere toplam 2 daireden meydana gelen ve ortadaki metal aksam ile tutturulan bu ürün, kolay bir şekilde belinizi döndürmenizi ve incelmesini sağlar. Herhangi bir masa, sandalye veya duvara ellerinizle destek alarak yarım dairesel hareketlerle direkt olarak bel ve kalça kaslarını çalıştırabilirsiniz. Sabahları veya akşamları sadece 5 dakikanızı ayırıp kullanmadan önce 1 bardak sıcak su içmelisiniz.